Wakker worden met een slapende arm is een vervelend gevoel. Nog erger is wakker worden dóór een slapende arm. Dit ongemak beïnvloedt je slaapkwaliteit en verstoort je nachtrust. Schudt een slapende arm ook jou wakker? Ga dan voor een waterbed of een andere kwalitatieve matras. Want die biedt gelijkmatige ondersteuning en voorkomt overmatige druk op bepaalde plekken, zoals je arm of schouder.
Wakker worden met een slapende arm: moet je je zorgen maken?
Een slapende arm veroorzaakt tintelingen en een zwaar gevoel. Dit ontstaat door druk op de zenuwen in je arm of nek. Geen reden tot paniek. Even van houding veranderen of de arm losschudden en dat vervelende gevoel is snel weg.
Oorzaken van een slapende arm
Jouw slaaphouding speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van een slapende arm. Een onnatuurlijke positie van je arm of nek veroorzaakt druk op de zenuwen.
Word je vaak wakker met een slapende arm, dan is dit het signaal dat jouw matras niet de juiste ondersteuning biedt. Te veel druk op één punt haalt je spieren en gewrichten uit balans. In plaats van helemaal fit te zijn als je opstaat, voel je je geradbraakt.
Daarnaast kan de slapende arm ook ontstaan door sommige medische aandoeningen, zoals diabetes of carpaal tunnelsyndroom. Blijft dat tintelende gevoel langer hangen dan normaal, laat dit dan zeker verder onderzoeken.
Waarom heb je minder vaak last van een slapende arm op een waterbed?
Een waterbed past zich volledig aan de vorm van je lichaam aan. De vloeibare kern zorgt voor een gelijkmatige drukverdeling, waardoor er minder drukpunten ontstaan. Lig je op je zij, dan zakt je schouder mee in het water. Dit vermindert het risico op zenuwafknelling en voorkomt het ontstaan van een slapende arm. Slaap je op een waterbed, dan zal je merken dat je minder van houding verandert. Net omdat je veel comfortabeler ligt.
Op zoek naar het beste slaapcomfort?
Het waterbed combineert comfort en ondersteuning. Het past zich volledig aan jouw lichaam aan en zorgt voor een betere nachtrust. Heb je vragen of advies nodig? Wij helpen graag bij het vinden van het perfecte bed dat bij jouw wensen past. Slaap lekker, elke nacht weer!
Kom nu langs of maak een afspraak.
