Blog
Laat hoest je nachtrust niet verwoesten: tips voor een rustige nacht
Hoesten in bed: het is vermoeiend. Terwijl de wereld slaapt, lig jij te vechten tegen een kriebel in je keel. Niet bepaald een droomscenario, toch?
Schudt een slapende arm jou wakker? Ga voor een waterbed.
Wakker worden met een slapende arm is een vervelend gevoel. Nog erger is wakker worden dóór een slapende arm. Dit ongemak beïnvloedt je slaapkwaliteit en
Wat te doen bij slaapverlamming?
Je kent het wel. Dat gevoel van wakker worden met een zeurende rug of stijve nek. Dit is niet bepaald de beste manier om je
Sta elke ochtend pijnvrij op dankzij je bed
Je kent het wel. Dat gevoel van wakker worden met een zeurende rug of stijve nek. Dit is niet bepaald de beste manier om je
Slapeloze nachten door snurken? Doe er iets aan!
Sta je vaak met een zwaar hoofd op door je eigen gesnurk of het snurkconcert van je partner? Dan ben je niet de enige! Snurken
Laat vakantiestress je nachtrust niet verstoren
De zomer is hier. En dat betekent dat de vakantie voor de deur staat. Alleen veranderen jouw dromen naar zonovergoten stranden en exotische cocktails al
Wakker worden door een verstopte neus? Volg deze tips.
Wakker worden door een verstopte neus? Je hebt het zeker al eens meegemaakt. Je neus zit potdicht en plots schiet je wakker uit je heerlijke
De voordelen van vroeg opstaan
Ben je ooit wakker geworden met het eerste licht van de ochtendzon die door je raam sijpelt en dat onmiddellijke gevoel van frisheid? Dan ken
Het waterbed als sleutel tot succes op je werk
Waarin zit het verschil tussen je elke ochtend uit je bed sleuren of elke ochtend helemaal fris opstaan voor een nieuwe werkdag? Juist, het verschil
